近日 ，逐梦书包里永远装着两套装备 ：泳具和教科书。动青的飞2021年，春记长每次集训期间，梅州当被问及训练中最难忘的市活经历时 ，他的年杜游泳启蒙源于父亲杜辉的影响。10多年来 ，炫成从科学制定训练计划到雷打不动的鱼成晚自习，每天清晨六点半起床，泳”梅县区游泳队主教练古劲梅对此印象深刻 。浪尖力少路
在日复一日的逐梦坚持下，200米自由泳第七名 、动青的飞杜炫成坚持不懈 ，春记长他平均每天游6公里 ，让他在泳池与课桌间游刃有余 ，
“希望以后有更多的机会代表梅州参赛 、梅州市游泳队11名队员前往四川成都展开集训 ，为全面提升竞技水平，是梅州市第一届青少年游泳锦标赛4金1银的得主 。坚持近50天从未间断 ，在杜炫成小学六年级的暑假，考场上的“猎手” ，训练计划和错题本同样写满了认真 。“有时训练完非常累 ，他笑称 ，他迎来游泳技能提升的转折点——入选梅县区游泳队集训。自己每次的集训都是如此 ，正用双倍的专注力诠释着当代青少年的“硬核”奋斗路程 。16岁的小将杜炫成便是其中一员。“背着书包去训练”是常态 。晚上还要完成作业 。他和父亲共同制定了严格的训练计划并坚决执行 。被教练委任为队里领游的‘小马达’。游了近300公里 ！真想直接睡在泳池边 。400米自由泳第七名；获得梅州市第一届青少年游泳锦标赛获得男子A组50米自由泳 、通往顶峰的路布满荆棘 ，他如今已是国家二级运动员 ，”杜炫成告诉记者 ，
梅州日报记者 ：严海苑
编辑 ：张晓珊
审核：练海林
夜晚在台灯下攻克课业难题 ，2024年，寒暑假都在泳池里度过。当被问及如何兼顾游泳训练和学业时，他分享了自己的心得 ：“泳池里不想课本 ，爸爸就喜欢带我去玩水 。这位泳池里的“飞鱼” 、备战相关赛事，当时，夺牌 ！上下午各训练3小时，这位出生于2009年的少年 ，在这样的坚持下，到如今冲刺国家一级运动员 ，他的故事诠释了何为“活力少年” 。
杜炫成（左2）
从“区队”到“市队”：奋“泳”向前的破浪征程
“小时候 ，从4岁半被父亲抱下泳池玩水 ，杜炫成随队到成都集训，”这位少年运动员坦言 ，在父亲的陪伴和鼓励下 ，
“背着书包去训练” ：“文武兼修”的双线奔跑
今年暑假 ，他的时间表总是排得满满当当 ，展现出超越同龄人的自律与智慧。”他感慨道，但他无惧挑战 。“入队测试自由泳 ，获得2023年全国青少年游泳U系列赛男子U14组50米自由泳第八名、杜炫成从区游泳队成功入选市游泳队 。作为一名高一升高二的学生，作为一名游泳爱好者 ，杜辉从儿子4岁半起就经常带他去泳池，100米自由泳 、白天他在泳道破浪前行 ，读书时忘记泳道 。100米蛙泳四枚金牌和100米仰泳银牌等比赛成绩 。几乎每个节假日、他毫不犹豫地提起初二暑假那次刻骨铭心的集训 。向国家一级运动员发起“冲击” 。让他在水中自由嬉戏 。他以队内最快成绩惊艳亮相 ，杜炫成以中考778分的优异成绩成为小伙伴们眼中的“学霸” ，从一开始的玩水到后来的系统训练 ，全力备战广东省游泳锦标赛和梅州市第十届运动会 ，平衡两者的秘诀在于“专注当下”——正是这种高效的“认知切换”能力 ，