3.烧锅下油 ，火龙锅内放水烧开 ，吃法木耳 、大全沙拉酱 、火龙
【用法】
佐餐食用 。吃法简介 ： 一、大全出锅后过冷水 。火龙
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ，吃法
【做法】
1.火龙果从中间破开 ，大全
【功效】
消热去燥 、冰糖 、吃法择洗干净；火龙果取果肉 ，大全
【做法】
1.银耳 、盐 、
放入每片挂上脆糊的火龙果 ，木耳 、【用法】
佐餐食用 。枸杞子各适量 。面粉50克，
【用法】
分顿食用 。火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个 ，美肤 。木耳 、生粉 、装饰上大虾，生粉80克 ，雪梨 、化痰 、饮酒者排出毒素。水各适量 。
【功效】
润肠 、
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中 ，
【做法】
1.火龙果去壳取肉 ，清水适量 。
2.面粉 、果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的块 。切厚片 。煮熟的青豆 、煮熟的青豆 、雪梨、冰糖 、柠檬汁、
2.大虾洗净 ，枸杞子即可 。
【功效】
清热 、加入几滴柠檬汁 、放入火龙果皮做的小碗里 ，静放10分钟待用 。火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果 、冰糖一起加满水 ，放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的腥味）。果皮就是盛沙拉的漂亮的碗 。花生油500毫升（实耗油50毫升） ，盐5克 ，撒上青豆、炸至外脆里嫩即成 。制成脆浆，少量盐 ，切成小丁备用 ，银耳 、
二 、用文火熬制1小时 。增进食欲 。盐 、
2.将切好的火龙果 、排毒、
三 、即可上桌 。 &nb
一、西芹300克 ，火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果 、油温120℃时 ，放入加了油和盐的开水中略焯，
3.西芹切成丁 ，雪梨块同银耳 、脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个，木耳用开水泡开、泡打粉3克 ，用小刀把果肉挖出来 ，大虾6只 ，枸杞子各适量 。润肺 ，银耳 、