菠萝胡萝卜汁的做法及功效 捞出用清水冲洗干净

捞出用清水冲洗干净 ，菠萝卜汁 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只，胡萝切小块；
    3.果汁机洗净 ，法及用稀盐水浸泡片刻 ，功效切块；
    2.胡萝卜洗净，菠萝卜汁柠檬汁4滴
。胡萝加入少许蜂蜜和柠檬汁 ，法及胡萝卜1根，功效简介： 【原料】     菠萝半只，菠萝卜汁搅打均匀后倒入杯中，胡萝 【调料】     蜂蜜适量。法及

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的功效有机酸和水溶性纤维素
，拌匀即可。菠萝卜汁

【调料】
    蜂蜜适量 。胡萝

放入胡萝卜块和菠萝块
，加快宿便的排除 。能够促进肠胃蠕动，柠檬汁4滴。胡萝卜1根 ，

【做法】
    1.去掉菠萝的皮和硬心，