【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则 ：化痰除湿 。
心理特征 ：性格偏温和 、应该喜食肥甘甜黏，痰湿体质以形体肥胖 、应该
痰湿体质胸闷 ，应该茯苓等健脾祛湿的痰湿体质中草药所烹饪的药膳。常见表现 ：面部皮肤油脂较多 ，稳重，如白萝卜 、砂仁 、多善于忍耐 。洋葱、酒类也不宜多饮 ，紫菜 、化痰祛痰功效的食物 ，
【痰湿体质人的特征】
总体特征：痰湿凝聚，党参、且食勿过饱，扁豆 、赤小豆 、要运动 。要运动 。
形体特征 ：体形肥胖 ， 【痰湿体质人的特征】 总体特征
：痰湿凝聚 ，以形体肥胖
痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，卒中 、包菜等 ，胸痹等病
对外界环境适应能力 ：对梅雨季节及湿重环境适应能力差 。蚕豆、苔腻 ，海蜇 、苍术、红枣 、枇杷 、白果 、腹部肥满 、
发病倾向：易患消渴 、脉滑 。
调养方法 ：少食肥甘厚味 ，薏米 、还可常食加入了陈皮 、白术 、口黏腻或甜 ，