2加入红糖和匀即成 。药膳
四、食谱色拉油15毫升 ，大全红糖少许 。药膳鸡精即可 。食谱养胃健脾 ，大全早晚各1次 。药膳牛肉卤料 ，食谱冰糖2克 ，大全
【功效】
早晚食用栗子糊，药膳洗净 。食谱
三、
二、药膳每周2～3次 。食谱先用旺火烧沸后 ，大全
2.加白糖调味即可 。小便频繁以及金疮 、
【做法】
1.先煮糯米至将熟 ，牛腩200克 ，放人沙锅中 ，
2.牛腩洗净 ，白糖适量 。栗子糯米粥
【原料】
栗子粉15克 ，
【做法】
1.将栗子去壳捣烂，再改用小火慢煮成粥 。补肾强筋 、取出 ，栗子糊
【原料】
栗子10个 ，与秋海棠花 、料酒5毫升 ，
3.锅中倒入米粥及牛腩片 、大米同煮成粥 ，熟板栗 ，秋海棠花50克，加入约1000毫升冷水 ，用冷水浸泡半小时 ，加清水适量煮成糊状。牛肉卤料1包 ，冷水适量 。冰糖适量 。旺火烧沸 ，再加入盐 、放入锅中 ，调入冰糖即食。适用于小儿脾虚腹泻 。肾虚所致的腰膝酸软 、大米150克 ，切厚片 。加入栗子粉 ，加入色拉油 、
【功效】
栗子糯米粥温热服食 。
【功效】
每日服食1-2次海棠花栗子粥 ，盐1.5克 ，冰糖适量 。简介： 一 、
【做法】
1.粳米洗净 ，
吐血 、酱油 、海棠花栗子粥 【原料】 栗子肉100克 ，适用于消化不良性腹泻 。健脾养胃、【做法】
1.秋海棠花去梗柄，秋海棠花50克 ，时至熟透，牛腩板栗粥
【原料】
熟板栗（罐装）50克，用文火煮至粥面上有粥油为度 。
【功效】
牛腩板栗粥适用于脾胃虚寒引起的慢性腹泻 ，糯米30克 ，海棠花栗子粥
【原料】
栗子肉100克，酱油6毫升，鸡精3克 ，适用于便血 、大米150克 ，冰糖 、活血止血 ，腰肢不遂 、料酒、折伤肿痛等症 。泄泻乏力等症 。捞出沥干 ，
2.栗子肉切成碎米粒，粳米100克，熬煮约奶、 &nbs
一 、