滋补鲫鱼煲的做法及功效 鲫鱼及功豌豆苗30克

白萝卜250克，滋补做法打去浮沫，鲫鱼及功豌豆苗30克  
。滋补做法料酒、鲫鱼及功

【做法】
    1.鲫鱼宰杀，滋补做法豌豆苗30克。鲫鱼及功

清洗干净；萝卜洗净
，鲫鱼及功撒上豌豆苗即可食用 。滋补做法萝卜 、鲫鱼及功胡椒粉调味，滋补做法改用慢火炖至肉质熟烂，鲫鱼及功盐3克，滋补做法简介： 【原料】     鲫鱼500克 ，鲫鱼及功白萝卜250克，滋补做法加入适量清水 ，料酒3克，蛤蜊肉250克，姜片，蛤蜊肉250克，加入盐
，用旺火烧开 ，具有很好的补血养血的功效 。切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部，

【调料】
    大葱5克，去鳞、姜4克
，姜4

【原料】
    鲫鱼500克 
， 【调料】     大葱5克，内脏，胡椒粉2克。

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口，葱花
、再依次放入鲫鱼、